ボリュームを稼ぐ感じで[3/11]

出張前に朝練です。
昨晩は午前様で2時頃就寝だった割にはがんばって起床。
CRを経由して大利根緑地の先のCRが途切れるところまで往復。
広瀬川CRをWU。
利根川CRに出たらTペースをターゲットに北上。
途中、Mペースの上の方までたれつつも何とか気持ちはキープ。
50分弱、いい感じで走れた。
折り返してからはE～Mペースで気持ちよく。
五料橋からはアウタートップに入れて重めのギアでまわす。
広瀬川CRは流して帰宅。

Wizardのサドルを今日も使用。
サドルの角度を若干前下がりに。
といっても、真ん中へんがくぼんでいるので、前にずれ落ちることはない。
サドル高も2mm程度下げた。
相変わらず硬い感じはするが、前回より更にいい具合。
後は、坂を上ったときにどうなるかだなー。
今のところ価格以上のパフォーマンスに満足。

■TSS : 120
■Dist : 60km
■Work : 1400kJ
■Body : 63.5kg