走り納めはあんこパワーで[12/31]

昨日は結局体調イマイチでスクワット×400回のみ。
でも、ゆっくり休んだせいで体調は回復傾向・・・な気がする。
寝ているときから「起きたら何処に行こうか」と眠りが浅い。

で5時起床。6時20分出発。
外は風が強くて寒い。
以前ならなんとも思わなかったが、今年はどうも気持ちが負けてた。
でも今日は違う。「風が吹いても寒いだけ」住田道場のようだ^^;
負けな気持ちのまま今年を終わらなくてすんでよかった。

まずは利根川周回×1。途中、日が昇ってきた。
去年やおととしは、こんな光景を毎週×2回みてた。
しかも冬なのに朝の5時とかから走ったりもしてた。
そんなことを思い出しながら淡々と走る。


利根川周回は最初の向かい風で250Wキープで10分。
追い風で220Wキープで下ハン。
次の追い風で250Wキープで14分。
その後はそのまま250WをターゲットにCRを経由して大正橋まで1時間20分。
大正橋あたりでは240Wがやっと。でも、気持ちはキープ。

その後、その先の「道の駅こもち」まで。
ここでプチ休憩。まずはココアで暖をとる。


そして「こもちたい焼き」なるものを食す。
子持ちだけになにやら分厚いたい焼き。
中に餅が入っていてなかなかおいしい。こういうのもありだなってところ。


脇に水車小屋があったので記念撮影。


さて、このまま引き換えそうかと思ったが・・・
ここまで来たら岩井洞の饅頭が食べたいナーと思って国道353を草津方面に走る。
鯉沢の信号からそう遠くなかったと記憶していたが、30分もかかった。
車と自転車はやはりスピードが違う^^;
岩井洞のドライブインはつぶれたのか？と不安になるくらいな雰囲気。
それでも、饅頭は売っていた。しかも暖かかった。
2つGETして食す。かわが厚めでもっちりしてうまい。


岩井洞でUターンし353を引き返すが途中で川向こうの道に行く。
更に分岐を伊香保方面に。
岩井洞の饅頭を食べたら伊香保の饅頭と食べ比べたくなった^^;
でも、北斜面＋標高が微妙に高い道は危険！
途中、こんなところまで現れたが、トラクションコントロール機能を使ってなんとか足を付かずに上る。


もうすぐ伊香保の温泉街・・・てところで15%はあるんじゃないかという激坂が待ち受けていてインナーローでヒーヒー言いながらなんとかメインストリート。
途中、朝の散歩と思われる若いカップル×数組にジロジロと見られてたような。
で、念願の？饅頭。白い方が栗あん。茶色い方は普通のあんこ。
茶色い方は暖かいものを買えるのでこちらを食べる。
黒糖の香りの薄皮とあんこのコンビネーションがいい具合。
饅頭は暖かい状態で食べると別格の味わいですね。


ここまで来たら、もう一つの饅頭を食べなくては。
大学＆会社の先輩のご実家が営む饅頭屋が渋川市内にあるので行ってみる。
伊香保から渋川までの道は融雪剤がまかれていて凍結はしてなかったけど、いつすべるかひやひやしながらのダウンヒルで疲れた・・・。

なんとか落車することも無く「おしくら饅頭本舗」に到着。
家族の分のお土産も買って、その場で早速自分の分を食す。
饅頭のタイプ的には岩井洞のそれににていて、かわがもっちりであんこは少なめ。
でも、こちらの方が酒の香りがぷーんといいにおい。
個人的には岩井洞のものより断然こちらの方がいい。


おいしい饅頭を食べて、いい気分で渋川市街から大正橋まで下る。
あとは、利根川CR→桃の木CR→広瀬川CRを経由して帰宅。
広瀬川CRに入った頃にはパワーも150Wキープがやっと。
ずっと集中して走ったのでさすがに疲れた～

■TSS : 307
■Dist : 140km
■Body : 62.7kg

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これで今年もおしまい。
12月は1週間の出張があったり、
その出張で精神尽き果てて体調崩して・・・
そのまま忘年会に突入して酒に飲まれて・・・
このままダメ人間になってしまおうか、そしたら楽なのにな・・・
なんてことを考えたりもしたが・・・
なんとか体調の回復と共に気持ちが戻ってきた。良かった。
12月の走行距離は1000kmを越えなかった。
ここ何年か、こんなことも無かった。
やはり、自転車に乗って前を見て無いと、自転車以外のところでも前なんてどうでもよくなっちゃう。
そんなことを感じる1ヶ月だった。
仕事忙しくても、仕事に負けずに自転車乗らないと。
北島康介が「水の中で育った」のなら、
オレは「サドルの上で育った」と言えるようにこれからも乗り続けよう。

レースでお会いした方々、blogを読んでくれている方々、
今年一年、ありがとうございました。
来年も変わらない自転車バカでいられるように頑張ります。
来年もよろしくお願いします。


2009まとめ

走行距離　：　19204km
走行時間　：　707時間
TSS ：　37043
総出力　：　435691kJ

※PTつけて走ったデータのみの集計